تغذیه
-
خواص باورنکردنی سیاه دانه برای بدن
سیاه دانه یکی از گیاهان بومی خاورمیانه است و خواص بسیاری برای سلامتی دارد که بسیاری از افراد با این…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با دلایل انواع گرسنگی
علاوه بر گرسنگی فیزیکی واقعی که به دلیل نیاز بدن به مواد غذایی ضروری بروز می کند انواع گرسنگی های…
بیشتر بخوانید » -
برنامه غذایی مفید برای افرادی که همیشه خسته اند
زمانی که احساس خستگی می کنید ممکن است به سراغ یک فنجان قهوه بروید که این میزان کافئین بسیار به…
بیشتر بخوانید » -
فواید مصرف کره بادام زمینی
کره بادام زمینی یکی از محبوب ترین خوراکی ها در میان بزرگسالان و کودکان است، هر چند خوشمزه می باشد.…
بیشتر بخوانید » -
مصرف بیش از اندازه نوشابه چه بلایی سرتان می آورد؟
اینطور به نظر می رسد که انواع نوشیدنی های حاوی قند، مانند نوشابه ها، نوشیدنی های انرژی زا و حتی…
بیشتر بخوانید » -
برای پیشگیری و کنترل بیماری واریس چه باید کرد؟
هر آنچه که می خوریم می تواند تاثیر زیادی بر سلامت کلی بدن و به خصوص رگ ها و عروق…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با عملکرد انواع ویتامین ها
زنان نیازهای غذایی خاصی دارند که در طول عمرشان تغییر می کند. به عنوان مثال، نوجوانان نسبت به زنان یائسه…
بیشتر بخوانید » -
کاهش درد قاعدگی فقط با مصرف زنجبیل!
زنجبیل گیاهی گلدار است که متعلق به خانواده Zingiberaceae است و با زردچوبه و هل ارتباط نزدیکی دارد؛ منشا آن…
بیشتر بخوانید » -
آیا شستن میوه و سبزیجات با مایع ظرفشویی سرطان زا است؟
اگر شما یا اطرافیانتان جز افرادی هستید که برای ضد عفونی و شستن میوه و سبزیجات از مایع ظرفشویی استفاده…
بیشتر بخوانید » -
تداخل دارویی با ویتامین چیست؟
اکثر افراد هر زمان که فرصت کنند مکم های ویتامین را مصرف می کنند و زمان مشخصی برای مصرف این…
بیشتر بخوانید »