خستگی
-
وبلاگ
کمبود آهن چه علائمی دارد و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟
اگر قبلا با انرژی و شاد بودید و مدتیست که احساس خستگی و ناتوانی میکنید ممکن است دچار کمبود آهن…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
چرا با اینکه خسته هستیم، خوابمان نمی برد؟
بعضی روزها بهقدری خسته هستید که نمیتوانید چشمهایتان را باز نگه دارید، چه برسد به اینکه به کارهای خانه و…
بیشتر بخوانید » -
آزمون های بینه
حقایقی درباره احساس خستگی مزمن
خستگی مزمن اصطلاحی است که برای توصیف احساس کلی خستگی یا کمبود انرژی به کار میرود. این احساس مثل احساس…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
برنامه غذایی مفید برای افرادی که همیشه خسته اند
زمانی که احساس خستگی می کنید ممکن است به سراغ یک فنجان قهوه بروید که این میزان کافئین بسیار به…
بیشتر بخوانید » -
آزمون های بینه
سندرم خستگی مزمن را بشناسیم
سندرم خستگی مزمن با بروز علائمی مانند احساس خستگی شدید، بیشتر با درد عضلانی و سر درد، تب خفیف، علائم…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
علائمی که نشان می دهند از خودتان خوب مراقبت نمی کنید
خیلی از کارها و عادتهای روزانهی شما میتوانند نشاندهندهی مراقبت نکردن از خودتان میباشد. در این مطلب همراه ما باشید…
بیشتر بخوانید » -
اخبار پزشکی
اگر این علائم را دارید در مصرف شیر احتیاط کنید
شیر در كنار فوایدی كه برای سلامت دارد، میتواند عامل برخی مشكلات سلامت نیز باشد. اگر هركدام از شرایط سلامت…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
با خوابآلودگی بهاری چه کنیم؟
دمای مرکزی بدن ما در زمستان، پایینتر از تابستان است. وقتی هوای بیرون گرمتر میشود، بدن به مدت زمانی برای…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین ها
دلیل اینکه همیشه خسته هستید چیست؟
آیا تا به حال آنقدر احساس خستگی کرده اید که برای بیرون آمدن از رختخواب و بیدار ماندن در روز…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
هفت نشانه غیر معمول ناشی از فقر آهن
کم خوني فقر آهن از بيماري هاي شايعي است که گروه هاي مختلف سني را درگير مي کند. علل متفاوتي…
بیشتر بخوانید »