دلایل کاهش وزن بی‌دلیل را بشناسیم
| تناسب اندام یکی از نشانه‌های سلامتی است، بنابراین اغلب ما تلاش می‌کنیم تا گرم های اضافی را از بدن جدا کنیم؛ به ویژه اگر پای مناسبتی مانند نوروز یا مناسبت های خاص دیگر در میان باشد. ممکن است شما چندان اهل رعایت رژیم غذایی یا ورزش نباشید. در محل کار هم، کار شما پرتحرک نباشد و اصطلاحاً بدو‌‌‌بدو نکنید، اما ناگهان دچار کاهش وزن شوید؛ کاهش وزن محسوسی که خودتان و دیگران متوجه آن شوید. اینجاست که باید کمی نگران شد. اما چرا؟ به این دلیل که کاهش وزن غیر عادی، یک نشانه است. اما چه نشانه ای؟
اگر طی شش تا 12 ماه، پنج درصد یا بیشتر از وزن شما, بدون رژیم غذایی یا ورزش, کاهش پیدا کند، باید به پزشک مراجعه کنید؛ به ویژه اگر سالخورده هستید. اما اگر به دلیل ورزش یا رعایت رژیم غذایی وزن شما کم شود، جای نگرانی نیست. کاهش وزن ناگهانی می‌تواند نشانه وجود بیماری های مختلفی در بدن باشد که در اینجا به برخی از آنها آگاه می‌شویم. نشانه اول؛ پرکاری تیروئیداگر غده تیروئید شما بیش از اندازه هورمون ترشح کند، دچار پرکاری تیروئید می‌شوید. به دنبال این تغییر، سوخت و ساز بدن افزایش یافته، کالری بیش از اندازه لازم سوخته و در نتیجه اضافه وزن اتفاق می‌افتد. حرکات روده افزایش می‌یابد و ممکن است تعداد دفعات دفع نیز افزایش یابند. تپش قلب و اضطراب دائمی از دیگر نشانه های این عارضه است. راهکار: مصرف دارو و جراحی برای خارج کردن غده تیروئید، راهکارهای درمان این بیماری است. |
 |
نشانه دوم؛ ابتلا به دیابتانسولین، هورمونی است که قند خون را تجزیه کرده و انرژی بدن را تأمین می‌کند. در افراد مبتلا به دیابت، در عملکرد انسولین و در نتیجه در میزان قند خون اختلال ایجاد می‌شود. در فرد مبتلا به دیابت (نوع یک آن ژنتیکی و ممکن است در سنین مختلف بروز کند و نوع دوم آن، اکتسابی است) به جای آنکه از منابع هیدرات کربن برای تأمین انرژی استفاده شود، بدن شروع به برداشت از ذخایر چربی و حتی ماهیچه‌ها می‌کند. در این صورت، لاغری ناگهانی بروز می‌کند. با مشاهده این شرایط باید به پزشک مراجعه کنید. راهکار: دریافت انسولین برای درمان. نشانه سوم؛ بیماری سلیاکدر صورت ابتلا به بیماری سلیاک، بدن به گلوتن (پروتئین گندم و دیگر غلات) واکنش نشان می‌دهد. بنابراین با مصرف نان یا دیگر غلات، سلول های دفاعی سیستم ایمنی بدن نسبت به گلوتن واکنش نشان داده و به روده کوچک حمله می‌کنند. بنابراین با مصرف غلات با اختلال رو به رو شده و دچار کاهش وزن می‌شوید. سردرد، خارش پوست، زخم دهان و درد مفاصل از دیگر عوارض بیماری سلیاک است. راهکار: به پزشک مراجعه کرده و درمان مناسب را دریافت کنید. نشانه چهارم؛ مصرف بعضی از داروهامصرف هر دارویی با عوارضی همراه است. داروهایی که برای درمان بیماری هایی مانند بعضی از داروهای محرک، داروهای شیمی درمانی، داروهای ضد اضطراب و افسردگی، داروهای مورد استفاده برای درمان دیابت نوع دوم باعث کاهش وزن می‌شوند. راهکار: اگر بعد از مصرف هر دارویی دچار بی‌اشتهایی یا کاهش وزن شدید، حتماً به پزشک معالج تغییرات را اطلاع دهید. نشانه پنجم؛ استرس و اضطرابدر زندگی امروز نمی‌توان استرس و اضطراب را از زندگی دور کرد. با شیوع بیماری کرونا که استرس همه ما چند برابر شده است، اما بعضی استرس های خاص می‌توانند باعث لاغری ناگهانی و بارز شوند. استرس ناشی از، از دست دادن شغل، جدایی، مرگ عزیز، شکست عاطفی، شوک روانی به هر دلیل مانند از دست دادن عزیزان همگی می‌توانند باعث ایجاد استرس شدید و کاهش وزن ناگهانی و مفرط شوند. راهکار: به پزشک یا روانپزشک مراجعه کرده و از او کمک بخواهید نکته: ممکن است استرس تأثیر به عکس داشته و باعث اضافه وزن ناگهانی شود که در این صورت هم باید شرایط بررسی شود. |
 |
نشانه ششم؛ بیماری لوپوساین اختلال زمانی اتقاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن، بافت ها و ارگان های بدن را مهاجم تلقی کرده و برای مبارزه با آنها، وارد مقابله با سلول های بدن می‌شود. در واقع لوپوس، نوعی بیماری خود ایمنی است. کاهش ناگهانی وزن زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن به سلول های دستگاه گوارش حمله ور شده و هضم و جذب غذا را با اختلال رو به رو می‌کند. احساس خستگی و ضعف عمومی بدن و بروز لکه های پروانه ای شکل روی پوست صورت از دیگر عوارض لوپوس است. راهکار: باید تحت درمان قرار گرفته و با مصرف دارو، تغییر سبک زندگی و نوع تغذیه، مشکل را کنترل کنید. نشانه هفتم؛ بیماری آدیسوندر افراد مبتلا به این بیماری، غدد فوق کلیوی به اندازه ای که باید هورمون نساخته و ترشح نمی‌کنند؛ به‌ویژه هورمون کورتیزول. بنابراین معده و گوارش دچار اختلال شده و عوارضی مانند سرگیجه، تهوع، درد در ناحیه شکم و کمر و درمواردی اسهال دیده می‌شود. این مشکلات در نهایت باعث بی اشتهایی و کاهش وزن می‌شود. راهکار: با مراجعه به پزشک باید تحت مراقبت و درمان قرار بگیرید. نشانه هشتم؛ سرطان سلول های افسار گسیخته سرطانی، ذخایر بدن را بیش از اندازه مصرف کرده و یا ترکیب‌هایی از خودشان ترشح می‌کنند که باعث اختلال در هضم و جذب غذاها می‌شوند. در این شرایط، سیستم ایمنی بدن نیز به شدت فعالیت می‌کند. همه این شرایط باعث مصرف انرژی بیشتر و کاهش وزن می‌شود. راهکار: در دوره درمان، حتماً به برنامه غذایی نیز باید رسیدگی شود. نشانه نهم؛ نارسایی قلباگر خون نتواند به وسیله قلب به درستی در همه بدن پمپاژ شود، خون به مقدار کافی به اندام ها و دستگاه های مختلف بدن نمی رسد. یکی از این دستگاه ها، دستگاه گردش گوارش است. با اختلال در رسیدن خون کافی به دستگاه گوارش، هضم و جذب مواد غذایی به درستی انجام نشده و کاهش وزن اتفاق می‌افتد. راهکار: به پزشک مراجعه کنید. ضمن کنترل و درمان نارسایی قلبی، وضعیت تغذیه نیز کنترل شده و تصحیح می‌شود. نشانه دهم؛ زوال عقلزوال عقل یا آلزایمر باعث اختلال در یادآوری نیاز ها و مهارت های طبیعی می‌شود. در مراحل پیشرفته بیماری، فراموشی با خوردن غذا یا اختلال در جویدن و بلع غذا، باعث از دست دادن وزن می‌شود. راهکار: وقتی بیمار تحت نظر پزشک قرار گیرد، مراقبت‌های لازم مانند ارائه برنامه غذایی خاص، مصرف دارو و مکمل و… برای او انجام می‌شود. |
منبع : سلامت نیوز
