آشنایی با هورمون های مختلف بدن
هورمون مادهای شیمیایی (پروتئینی و استروئیدی) است که به مقدار بسیار کم از غدد درون ریز بدن ترشح میشود و به صورت اندام هدف روی سلولهای خاصی تأثیر میگذارد و عمل یا اعمال را تنظیم میکند. مقدار هورمونها توسط ارتباطات پیچیده اعضای دستگاه درونریز با هم و با دستگاه عصبی تنظیم میشود. از آنجایی که هیپوفیز (غده زیر مغزی) بر روی فعالیت تمامی غدد نظارت دارد و خود هیپوفیز توسط هیپوتالاموس کنترل میگردد میزان ترشحات هورمونها تنظیم میشود و اینگونه دستگاه عصبی با دستگاه هورمونی ارتباط پیدا میکنند.
چندین نوع مختلف هورمون در بدن وجود دارد. هنگامی که دچارعدم تعادل هورمونی میشوید، ممکن است در یک یا چند غدهی درون ریز مشکل وجود داشته باشد. هورمونی که دچارعدم تعادل شده است، علائم و نشانه های خاص و مخصوص خود را ایجاد می کند.
برخی از مهمترین هورمونهای بدن
استروژن: عملکرد و تحریک جنسی را در مردان و زنان کنترل می کند و چرخه قاعدگی را در زنان تنظیم می نماید
پروژسترون: بدن را برای بارداری دچار تغییرات و آماده سازی میکند.
تستوسترون: میل و تحریک جنسی را در مردان و زنان کنترل می کند.
کورتیزول: استرس را کنترل می نماید.
ملاتونین: ریتم شبانه روزی در بدن و چرخه خواب را کنترل می کند.
سروتونین: کنترل چرخه خواب، اشتها و خلقوخو را بر عهده دارد.
هورمون رشد: تولید مثل سلولها و رشد بعدی آنها را کنترل می نماید.
لپتین: اشتها را کنترل می کند و زمانی که سیر میشوید، سیگنالهایی را به مراکز عصبی ارسال میکند.
گرلین: اشتها را کنترل میکند و هنگام گرسنگی فرد، سیگنالهایی را ارسال میکند.
خلاصه آزمون
0 از 8 سوالات تکمیل شده است.
پرسش و پاسخ:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Information
با انجام این آزمون شناخت خود را درباره هورمون های بدن محک بزنید.
در حال حاضر آزمون به پایان رسیده است. شما نیز میتوانید دوباره شروع کنید.
Quiz is loading...
You must sign in or sign up to start the quiz.
شما برای به پایان رساندن آزمون، روی گزینه شروع آزمون باید کلیک کنید:
نتیجه
زمان سپری شده است
میانگین امتیاز |
|
امتیاز شما |
|
دسته بندی ها
- سلامت بدن 0%
-
در صورت کسب امتیاز پایین تر از 50 درصد نیاز دارید تا اطلاعات خود را افزایش دهید.
در غیر اینصورت می توانید اطلاعات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید زیرا سطح اطلاعات شما مناسب است.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- پاسخ داد:
- مرور
-
سوال 1 از 8
1. سوال
1 امتیازآیا هورمون های مردان نیز مانند زنان ممکن است در دوران پیری، دچار تغییر شود؟
صحیح
پاسخ شما صحیح است
وقتی زنان در دوران یائسگی قرار می گیرند و پریود نمی شوند، این نشانه ی یک تغییر چشمگیر در سطح هورمون ها است. و این به معنای پایان توانایی آنها برای بچه دار شدن است. مردان چنین تغییر ناگهانی در سطوح هورمون های خود ندارند و حتی در ایام پیری نیز بدن آنان قادر به ساخت اسپرم می باشد. البته ناگفته نماند که سطح تستوسترون به آرامی کاهش می یابد و با این اتفاق، مردان ممکن است افزایش وزن، کمبود انرژی و علاقه کمتری به رابطه جنسی داشته باشند.
غلط
پاسخ شما صحیح نیست.
وقتی زنان در دوران یائسگی قرار می گیرند و پریود نمی شوند، این نشانه ی یک تغییر چشمگیر در سطح هورمون ها است. و این به معنای پایان توانایی آنها برای بچه دار شدن است. مردان چنین تغییر ناگهانی در سطوح هورمون های خود ندارند و حتی در ایام پیری نیز بدن آنان قادر به ساخت اسپرم می باشد. البته ناگفته نماند که سطح تستوسترون به آرامی کاهش می یابد و با این اتفاق، مردان ممکن است افزایش وزن، کمبود انرژی و علاقه کمتری به رابطه جنسی داشته باشند.
-
سوال 2 از 8
2. سوال
1 امتیازآیا هورمون هایی برای احساس گرسنگی و سیری وجود دارد؟
صحیح
پاسخ شما صحیح است.
دو هورمون، نقش مهمی در اشتهای ما دارند. یکی از آنها گرلین نام دارد و به بدن شما این پیام را می دهد که وقت غذا خوردن است. دیگری به نام لپتین به شما می گوید سیر شده اید. دانشمندان در حال مطالعه آنها هستند تا در مورد نقش آنها در کاهش وزن و چاقی بیشتر بدانند.
غلط
پاسخ شما صحیح نیست.
دو هورمون، نقش مهمی در اشتهای ما دارند. یکی از آنها گرلین نام دارد و به بدن شما این پیام را می دهد که وقت غذا خوردن است. دیگری به نام لپتین به شما می گوید سیر شده اید. دانشمندان در حال مطالعه آنها هستند تا در مورد نقش آنها در کاهش وزن و چاقی بیشتر بدانند.
-
سوال 3 از 8
3. سوال
1 امتیازآیا تستوسترون در بدن زنان نیز وجود دارد؟
صحیح
پاسخ شما صحیح است.
تستوسترون گاهی اوقات “هورمون مردانه” نامیده می شود، اما بدن زنان نیز آن را تولید می کند، فقط کمتر از مردان. این هورمون به مردان کمک می کند موهای صورت و بدن، صدای عمیق تر و اسپرم داشته باشند. به نظر می رسد برای زنان، تستوسترون نقش کلیدی در میل جنسی آنان داشته باشد.
غلط
پاسخ شما صحیح نیست.
تستوسترون گاهی اوقات “هورمون مردانه” نامیده می شود، اما بدن زنان نیز آن را تولید می کند، فقط کمتر از مردان. این هورمون به مردان کمک می کند موهای صورت و بدن، صدای عمیق تر و اسپرم داشته باشند. به نظر می رسد برای زنان، تستوسترون نقش کلیدی در میل جنسی آنان داشته باشد.
-
سوال 4 از 8
4. سوال
1 امتیازآیا مشکلات تیروئید می تواند باعث افزایش وزن شود؟
صحیح
پاسخ شما صحیح است.
تیروئید هورمونهایی میسازد که به کنترل متابولیسم کمک میکنند. زمانی که غده به اندازه کافی از این هورمون ها تولید نکند، کم کاری تیروئید نامیده می شود. یکی از علائم آن افزایش وزن غیرقابل توضیح است و برای درمان باید به پزشک مراجعه کنید.
غلط
پاسخ شما صحیح نیست.
تیروئید هورمونهایی میسازد که به کنترل متابولیسم کمک میکنند. زمانی که غده به اندازه کافی از این هورمون ها تولید نکند، کم کاری تیروئید نامیده می شود. یکی از علائم آن افزایش وزن غیرقابل توضیح است و برای درمان باید به پزشک مراجعه کنید.
-
سوال 5 از 8
5. سوال
1 امتیازبسیاری از زنان زمانی دچار سردرد می شوند که:
صحیح
پاسخ شما صحیح است.
سطح استروژن و هورمون دیگری به نام پروژسترون در زنان درست قبل از شروع قاعدگی کاهش می یابد به همین دلیل است که برخی از زنان، در این زمان دچار سردردهای میگرنی می شود.
غلط
پاسخ شما صحیح نیست.
سطح استروژن و هورمون دیگری به نام پروژسترون در زنان درست قبل از شروع قاعدگی کاهش می یابد به همین دلیل است که برخی از زنان، در این زمان دچار سردردهای میگرنی می شود.
-
سوال 6 از 8
6. سوال
1 امتیازآیا تغییرات هورمونی می تواند باعث آکنه شود؟
صحیح
پاسخ شما صحیح است.
بسیاری از نوجوانان با افزایش هورمون هایشان در دوران بلوغ جوش می زنند. وقتی سطح هورمون ها بالا می رود، پوست چربی بیشتری تولید می کند و اگر این چربی در منافذ پوست گیر کند، می تواند باعث آکنه شود. این هورمون ها همچنین باکتری های بیشتری را روی پوست ایجاد می کنند که می تواند منجر به آکنه شود. برای زنان، تغییر سطح هورمون قبل از پریود می تواند یک عامل باشد. برخی از زنان هنگام مصرف قرص های ضدبارداری متوجه می شوند که جوش های کمتری دارند.
غلط
پاسخ شما صحیح نیست.
بسیاری از نوجوانان با افزایش هورمون هایشان در دوران بلوغ جوش می زنند. وقتی سطح هورمون ها بالا می رود، پوست چربی بیشتری تولید می کند و اگر این چربی در منافذ پوست گیر کند، می تواند باعث آکنه شود. این هورمون ها همچنین باکتری های بیشتری را روی پوست ایجاد می کنند که می تواند منجر به آکنه شود. برای زنان، تغییر سطح هورمون قبل از پریود می تواند یک عامل باشد. برخی از زنان هنگام مصرف قرص های ضدبارداری متوجه می شوند که جوش های کمتری دارند.
-
سوال 7 از 8
7. سوال
1 امتیازآیا هورمون ها می توانند به خواب شما کمک کنند؟
صحیح
پاسخ شما صحیح است.
هورمون ملاتونین به بدن شما اجازه می دهد که زمان مناسب خوابیدن را درک کند. شما می توانید بدون این هورمون در بدن تان بخوابید، اما زمانی که این هورمون به مقدار کافی در بدن مردم وجود دارد، بهتر استراحت می کنند. برخی از افرادی که مشکل خواب دارند یا ساعات کاری غیرعادی دارند از مکمل های ملاتونین استفاده می کنند.
غلط
پاسخ شما صحیح نیست.
هورمون ملاتونین به بدن شما اجازه می دهد که زمان مناسب خوابیدن را درک کند. شما می توانید بدون این هورمون در بدن تان بخوابید، اما زمانی که این هورمون به مقدار کافی در بدن مردم وجود دارد، بهتر استراحت می کنند. برخی از افرادی که مشکل خواب دارند یا ساعات کاری غیرعادی دارند از مکمل های ملاتونین استفاده می کنند.
-
سوال 8 از 8
8. سوال
1 امتیازبه اصطلاح “هورمون عشق” چیست؟
صحیح
پاسخ شما صحیح است.
هنگامی که ما فردی را در آغوش می گیریم، هورمون اکسی توسین در بدن آزاد می شود و به پیوند بین همسر و مادر و فرزند مرتبط است. همچنین این هورمون باعث ایجاد عشق بین مادر و فرزند در زمان زایمان و شیردهی می شود.
غلط
پاسخ شما صحیح نیست.
هنگامی که ما فردی را در آغوش می گیریم، هورمون اکسی توسین در بدن آزاد می شود و به پیوند بین همسر و مادر و فرزند مرتبط است. همچنین این هورمون باعث ایجاد عشق بین مادر و فرزند در زمان زایمان و شیردهی می شود.
آیا این مطلب برای شما مفید بوده است؟
0%
امتیاز کل
خلاصه امتیاز